目前已进入流感等呼吸道感染性疾病高发期。人群普遍易感，孕妇作为特殊群体，是罹患重症流感的高危人群。妊娠期流感也会影响胎儿的生长发育和健康，甚至可能会导致流产、早产等情况的发生。因此孕期预防流感尤为重要。

一、孕期感染流感危害

流行性感冒（简称“流感”）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。冬春季高发，以空气飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物体表面也可感染。孕妇感染单纯型流感，发病时会感到畏寒、发热，并在发病后数小时至24小时内体温达到高峰，达到39-40℃。同时伴有全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退等全身症状，还可能伴有咽痛、流涕、咳嗽等症状。鼻咽部症状较轻，但上呼吸道感染症状通常会持续1至2周后才逐渐消失，体力恢复较慢。轻症者的表现与普通感冒相似，容易被忽视；对于重症者，会出现高热、剧烈咳嗽、气急等症状，并可能并发心力衰竭。在妊娠晚期如果孕妇没有及时治疗，由于孕妇在妊娠期心肺负荷较大，容易合并流感肺炎，显著增加孕妇发生重症的风险。在妊娠早期患流感，可能会导致流产、早产率增加。在妊娠中、晚期患上流感，病毒可能会感染胎儿，导致胎儿宫内发育迟缓、早产的几率增加。

二、重视孕期流感预防

1、避免去人群密集场所。在流感流行季节，孕妇应尽量减少外出，特别是人群密集或流感病例较多的地方。居住及工作环境定期开窗通风，保持室内空气流通。养成勤洗手的好习惯，使用肥皂或搓洗至少20秒，再用清水冲洗干净。尽量避免接触流感样症状患者，科学佩戴口罩，降低感染风险。

2、接种流感疫苗。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》中，将孕妇列为流感疫苗优先接种人群。孕妇在妊娠任何阶段均可接种流感灭活疫苗。接种流感疫苗可通过胎盘获得的母源抗体，使出生后前6个月的婴儿得到保护，是保障母子健康的有效措施。

3、增强免疫力。保持饮食均衡，多吃易于消化的食物。进行适量的运动，如散步、瑜伽等，以增强身体素质和免疫力。保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。

4、及时就医。在流感高发期孕妇应特别关注自己的身体状况，如果出现发热、咳嗽等不适症状，及时就医，并告知医生自己怀孕的情况。如果确诊为流感，需充分休息，多喝水，避免过度劳累，并根据医生建议及早使用抗流感病毒药物，切记勿擅自用药。此外，定期进行产前检查，观察胎儿的发育情况。

市疾控中心：姜静静